Quel est votre objectif ?

Finisher d’un challenge sportif

Explorer mes limites

Sport, santé & performance

Prendre du plaisir

Où en êtes vous ?

Je ne veux plus

. Ne pas savoir par où commencer.

. Manquer de motivation.

. Ecouter mes appréhensions et renoncer.

. Douter de mes capacités.

. Être irrégulier.ière dans ma préparation et avoir des difficultés à planifier mes entraînements.

. Faire d’erreur dans la planification de mes entraînements. J’ai peur d’en faire trop ou pas assez.

Aujourd'hui je veux :

. Passer réellement à l’action pour atteindre l’objectif que je me suis fixé depuis si longtemps.

. Développer une motivation d’acier pour me dépasser.

. Vivre une expérience de coaching pour la première fois.

. Affronter mes appréhensions et aller au bout du challenge.

. Être régulier.ère et flexible, réussir à lâcher-prise lorsque ma routine est interrompue.

. Être capable de me remobiliser rapidement pour continuer à avancer vers mon objectif.

Nos formules

50€/mois

Coaching

Sans suivi hebdomadaire

Bilan téléphonique gratuit

Séances pratiquées en autonomie

Nombre de séances par semaine: à définir

Durée minimale d’un coaching: 1 mois

Accès privé sur notre plateforme :

Bénéficiez d’un accès privé à notre vidéothèque de démonstration d’exercices sur votre espace personnel pour pratiquer en toute sécurité.

Je me lance !

70€/mois

Coaching

Avec suivi hebdomadaire

Bilan téléphonique gratuit

Séances pratiquées en autonomie

Nombre de séances par semaine: à définir

Durée minimale d’un coaching: 1 mois

1 conseil sport santé & performance adapté à votre objectif chaque semaine

Accès privé sur notre plateforme :

Bénéficiez d’un accès privé à notre vidéothèque de démonstration d’exercices sur votre espace personnel pour pratiquer en toute sécurité.

Je me lance !

Comment ça marche ?

Coaching à distance.

1. Remplissez le formulaire. Ce formulaire est important pour moi, il me permettra de mieux vous accompagner lors de notre premier rendez-vous téléphonique et de vérifier que vos besoins correspondent bien à ce que je propose dans mes coachings.

2. Choisissez votre premier rendez-vous téléphonique entièrement gratuit parmi les créneaux disponibles. Cette prise de contact me permettra d’apprendre à mieux vous connaître et de mieux cerner vos attentes. Pour pouvoir en bénéficier, vous devez remplir le formulaire de contact et avoir un réel objectif à atteindre.

3. A la fin de notre appel, si la prise de contact est concluante des deux côtés et que vous souhaitez vous investir dans un coaching, alors je vous enverrai une proposition de devis. Celle-ci comprend la périodicité, le nombre de séances par semaine, le tarif global et les instructions pour procéder au paiement du coaching.

4. Le coaching à distance commence une fois que vous avez effectué le paiement de l’acompte et renvoyé le devis signé.

Prendre rendez-vous